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马齿苋怎么吃才过瘾?教你秘制新吃法,一顿做1大盘,
发布日期:2020-06-07 03:59   来源:未知   阅读:

马齿苋是一种很常见的药食两用的食物,在夏天比较常见,田间地头随处可见。由于马齿苋的生命力比较强,所以在我国南方以及北方均可以见到。马齿苋也是一种比较好吃的野菜,也是一种降糖野菜。马齿苋是一种很常见的药食两用的食物,马齿苋是一种很常见的药食两用的食物。

在资源匮乏的年代,马齿苋又称为救命菜。现在生活逐渐富足,很多人已经不再喜欢马齿苋。其实马齿苋吃法很多,味道也非常好。比如我们较为常见的 凉拌马齿苋、马齿苋蒸包、马齿苋也可与肉丝、鸡蛋等同炒,加工成色香味俱全的热炒类菜肴。今天就跟大家分享一个马齿苋的秘制新吃法,不蒸包子不烙饼,一次1大盘都不够吃。快跟我一起看看是怎么制作的吧。

【马齿苋炒鸡蛋】

食材:马齿苋 鸡蛋 彩椒 葱花 蒜瓣

【制作方法】